Be Me Student

Como estudiantes de pre y postgrado nos enfrentamos a situaciones a las que muchas veces no nos encontramos preparados, episodios de angustia, depresión u otra emoción disfuncional, afectando nuestra capacidad de concentración y aprendizaje, disminuyendo notablemente muestro desempeño académico en general.

En esta sección compartiremos experiencias reales y herramientas que se utilizan en Psicoterapia, contribuyendo a minimizar y/o controlar tus pensamientos y emociones disfuncionales, alcanzando así el bienestar emocional ideal.